Acné en la madurez

Es más común en la adolescencia, pero en edades avanzadas, si no se trata adecuadamente, puede convertirse en un problema crónico.

Triste levantarse en la mañana y descubrir en el espejo que un grano inesperado se ha instalado en la cara. Peor aún si ese día usted tiene una conferencia, un almuerzo de negocios, una presentación importante o una fiesta.

Así parezca un problema que no es de vida o muerte, el acné es una enfermedad psicosocial que afecta la autoestima y la relación con los demás. Y es que aunque se trate por todos los medios de ignorar el barro o la espinilla que brillan en la quijada, la frente o la nariz, no falta quién, dándoselas de observador, diga: “tienes un barro”, como si uno no lo hubiera visto.

Este mal que debería dejarse atrás con la adolescencia, tiene que ver con dos clases de factores, los que lo causan y los que lo disparan. Los primeros son la herencia, las hormonas, el aumento de producción de sebo, las alteraciones en la descamación normal de la piel y la bacteria propioibacterium acnes, que crece feliz en los folículos pilosos tapados. Los que lo disparan son el estrés, los cambios hormonales, algunos medicamentos y condiciones externas como los ambientes húmedos y el sudor.

El 95 por ciento de las personas sufre de acné por lo menos una vez en la vida, sobre todo en la adolescencia, pero también entre los 25 y 45 años, principalmente. En las mujeres alrededor de los 40 puede ser un karma, debido a los cambios hormonales de la premenopausia, que combinados con el estrés pueden convertirse en una verdadera bomba de tiempo que ‘explotará’ a través de los poros.

Consienta su piel

* Límpiese la cara con productos especializados, sin jabón. Quitan las impurezas manteniendo la humectación natural de la piel.

* Use bloqueador solar para su tipo de piel. Si es grasosa debe ser en gel. Para una verdadera protección debe echárselo cada 90 minutos.

* Las hormonas en microdosis y los antibióticos son los medicamentos más comunes para combatir casos serios. Requieren supervisión estricta del médico.

* No se frote con fuerza la cara cuando se la bañe o la seque.

* No use ropa muy apretada en las partes sensibles al acné, porque esta puede irritar la piel.

* Compre productos para la cara que digan en la etiqueta ‘no comedogénicos’, es decir, que no causan acné.

* Consúltele a su dermatólogo sobre las cremas antiarrugas, limpiadoras y nutritivas, para que su piel no vaya a sufrir las consecuencias de una mala elección.

* Para las cicatrices se recomienda hacerse una microdermoabrasión una vez al mes, con el fin de eliminar las capas externas de la piel y darles más luminosidad. Además, sirve para eliminar manchas y arrugas incipientes.

Borre los mitos

* La comida no tiene nada que ver con el acné. Ni el chocolate ni la grasa lo producen, pero sí puede ser causado por sugestión al comerlos.

* A pesar de que las hormonas femeninas tienen fama de alborotarse con más frecuencia, está comprobado que tres hombres, por cada dos mujeres, sufren de acné más severo y por más tiempo.

* Broncearse no ayuda a ‘disimular’ las cicatrices del acné, al contrario, las quemaduras del sol pueden aumentar la producción de grasa y la pigmentación de las lesiones.

Los principales errores

1. Hacerse tratamientos caseros: la crema dental, los jabones antibacteriales y los medicamentos de venta libre le ayudarán con el síntoma, pero no con la causa.

2. Hacerse limpiezas: estas pueden extender las infecciones y causar lesiones serias en la piel, que le dejarán marcas y cicatrices.

3. No ir al dermatólogo. Aunque parezca un simple brote, es mejor consultar antes de que se vuelva crónico.

4. No terminar los tratamientos: hágale caso al médico, así se le quite el brote, tómese los medicamentos todo el tiempo que sea necesario. Los tratamientos contra el acné duran meses y son de cuidado.

Notas saludables

Medicina familiar contra el acné

Si quiere más información sobre el acné antes de consultar al especialista, el Libro de medicina familiar que circula todos los domingos con el periódico EL TIEMPO podrá serle de gran ayuda. Se trata de un fasciculable que resuelve las principales inquietudes médicas de los lectores, divididas en tres partes: guía de síntomas, directorio de enfermedades frecuentes y primeros auxilios. Un importante texto de consulta para tener en casa.

Tratamientos sin prescripción

El acné leve puede tratarse con medicamentos de venta libre, según un estudio realizado por la Universidad de Nottingham, en Inglaterra. Dicha investigación encontró que la mayor diferencia entre los productos preparados por el dermatólogo y los que se consiguen en las farmacias es el precio, ya que estos últimos contienen peróxido de benzoilo que los hace más baratos, pero con una efectividad similar en casos de acné leve.

Esto en cuanto a tratamientos tópicos, ya que los casos de acné moderado o complejo deben tratarse con antibióticos orales, recetados exclusivamente por el médico.

Acné en la Red

Hace poco se creó en Internet un portal especializado en el tema del acné. Se trata de www.acneportal.com en el que además de información, las personas interesadas pueden participar en foros de discusión, consultarles sus dudas vía correo electrónico a los expertos en problemas de la piel o estar enterados de los últimos avances en la materia.

http://eltiempo.terra.com.co