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La medicina antigua vuelve en forma de tratamientos de belleza

Uno de los tratamientos de belleza que se difunde con entusiasmo en Gran Bretaña es la pedicuría con peces vivos, que consiste en introducir los pies en un tanque donde nadan pececillos que corren a comer la piel muerta dejando los pies como los de un bebé.

Pedicuría con peces vivos

Dicen que el tratamiento es absolutamente indoloro y mucho más seguro que la cuchilla del pedicuro, pues los peces sólo se alimentan de la piel muerta dejando la sana sin tocar. El nombre específico de los animales es Farra Rufa – o sea pececillos que remueven callos y durezas. De los Farra Rufa (también conocidos como Doctor fish)  se dice además que curan heridas en forma milagrosa.

Pero ahí no termina la cosa. La industria de la belleza natural también recurre a víboras para aliviar músculos o sanguijuelas para chupar toxinas de la médula. Con este nuevo concepto los spas están traduciendo antiguos procedimientos médicos en tratamientos reconfortantes. La belleva natural introduce tratamientos con sanguijuelas vivas, víboras, peces y gusanos.

En cuanto a la terapia con sanguijuelas, sabemos que durante miles de años los médicos las usaron como “técnica de drenaje” basada en la idea de que muchos problemas de salud son en realidad causados por un desequilibrio en los fluidos del cuerpo. Así se las aplicaba para curar todo tipo de enfermedades. Tan equivocados no estarían porque hoy los médicos usan sanguijuelas durante algunos tipos de cirugía porque ayudan a promover un saludable flujo de sangre hacia los tejidos dañados. Cuando son introducidos en la piel, se dice que la saliva de estos pequeños chupones libera calmantes y sustancias que licuan la sangre para impedir la formación de coágulos y, por lo tanto, permiten que la sangre oxigenada fluya libremente durante horas. Así, las venas recuperan su circulación normal. Son especialmente útiles cuando se trata de recolocar pequeñas extremidades, como orejas, dedos de la mano y de los pies, que contienen pequeñísimas venas propensas a coagular.

Luego están los masajes con víboras. Aparentemente tienen efecto calmante cuando se deslizan por la piel. Aunque este concepto de víboras calmantes es extraño para la mayoría de nosotros, algunos Smash avant-garde han convertido a esos bichos resbaladizos en un complemento de sus tratamientos con masajes, jurando que al permitir que se deslicen de arriba abajo por la columna vertebral alivian el dolor de articulaciones.

Los gusanos también vuelven. Son, tal parece, útiles porque ayudan a remover tejido muerto y exponen tejido sano, un proceso llamado “desbridamiento”. Esta terapia se popularizó en los primeros años del último siglo pero pasó de moda cuando se generalizó el uso de antibióticos. Ahora vuelven y se los está usando cada vez más para tratar úlceras, gangrena, cáncer de piel y quemaduras. Las investigaciones también sugieren que los gusanos podrían ayudar a reducir los riesgos de infección después de una cirugía.

mercado.com.ar

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Cada vez más menores recurren a implantes mamarios

Written by cuidado personal on January 3rd, 2012 in Estetica.

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Cada vez más menores recurren a implantes mamarios

Miles de personas resultan con daños en su cuerpo debido a una cirugía

MÉXICO, DF.- Cada vez es mayor el número de jovencitas que se acercan a consultorios de cirujanos estéticos —no siempre avalados por la Asociación Mexicana de Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva— para solicitar implantes de senos. Ellas, ya no piden la tradicional fiesta de 15 años o un viaje sino precisamente, y a cambio, una mamoplastia.

Algunas de ellas lo hacen a escondidas, pero lo mayoría son respaldadas por sus padres, quienes les otorgan la cirugía como si fuera un regalo, sin conocer o sin importarles los riesgos que conlleva.

Así lo explica la cirujana plástica María del Pilar Rivera, adscrita a Cirugía Plástica y Reconstructiva del Centro Médico Nacional Siglo XXI.

En cuanto a los Poly Implant Prothese (PIP), afirma que sí los conoció, pero que al tocarlos y al analizarlos le pareció que no tenían una buena calidad.

Agrega que fue advertida por la Asociación Mexicana de Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva sobre los riesgos de usarlos, por lo que no hizo implantes con ellos.

Este miércoles, El Universal buscó nuevamente la versión de Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris), pero Comunicación Social dijo que el jueves emitiría una postura.

La cirujana cuenta que una de sus pacientes, menor de edad, le pidió que le practicara un aumento de senos, pero específicamente con incisión periareolar (a través del pezón).

Agrega que por lo regular las jovencitas prefieren esta técnica quirúrgica para así disimular al máximo las cicatrices, cosa que no ocurre con la inframamaria. En muchos de los casos, el riesgo de perder la posibilidad de amamantar a un bebé en el futuro no les importa.

La doctora explicó a su paciente que este tipo de incisiones o cortes vía periareolar (o en el pezón, para desde ahí implantar la prótesis) pudieran originar dificultades de lactancia al tener que atravesar la glándula mamaria.

Además, explicó a la paciente que a esa edad, las mujeres todavía están en pleno desarrollo y no se sabe hasta cuándo ni cuánto van a desarrollar su busto, por lo que recomendaba esperar hasta los 18 años.

Le dijo también que una excepción podrían ser aquellas pacientes que no desarrollaron sus senos y son completamente planas debido al síndrome de Poland (o ausencia del músculo pectoral mayor).

Ante el tema de la lactancia, la paciente replicó que no era su intención amamantar en un futuro a un hijo, sino por hoy quedar “hermosa y sin cicatrices”. Añadió que sus padres no estaban enterados de su deseo de intervenirse quirúrgicamente, por lo que le pedía a la doctora su “apoyo” para que la interviniera en fin de semana. Ella diría que saldría de viaje.

La doctora Rivera rechazó la petición, y advirtió a la menor de los serios riesgos que podría enfrentar al intervenirse con aquellas personas que hacen prácticas clandestinas. Las mujeres deben acudir con cirujanos certificados por la Asociación Mexicana de Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva.

“La competencia entre mujeres, la obligación de una imagen acorde al mercado de consumo y hasta la necesidad de sentirse atractivas son tendencias cada vez más frecuentes entre las solicitantes de mamoplastias”, dice la doctora.

La especialista ha recibido a varias pacientes con complicaciones por el uso de los modelantes, que aplican seudo médicos, esteticistas, cosmeatras, y/o “charlatanes”, que inyectan en el seno desde agua, aceite de cocina, aceite de bebé, guayacol, mentol, eucalipto, bajo el argumento de que por ser productos naturales estarán a salvo.

“Pero a lo largo de 5 ó 10 años las manifestaciones comienzan a presentarse en el cuerpo con consecuencias graves. Con el tiempo desarrollan enfermedades poli-adyuvantes, lo cual es catastrófico”, explica.

Nada contra charlatanes

MÉXICO, DF.- El Congreso de la Unión avaló —en abril pasado— que todas las cirugías plásticas, estéticas y de reconstrucción relacionadas con el cambio o corrección de diferentes zonas del cuerpo deben realizarse con tres condicionantes elementales: médicos certificados, clínicas con licencia sanitaria vigente y que los implantes sean de calidad certificada por instituciones expertas.

Las reformas avaladas a la Ley General de Salud ya fueron publicadas por el Ejecutivo en el Diario Oficial de la Federación el pasado 1 de septiembre con lo que se daba un plazo no mayor a 120 días para que la Secretaría de Salud emitiera las disposiciones para su aplicación.

Entre las reformas avaladas se busca combatir a los “charlatanes” que se aprovechan del actual boom en la medicina estética ante el deseo de muchas mujeres de “verse y sentirse mejor” con cirugías, aseguró el presidente de la Comisión de Atención a Grupos Vulnerables del Senado, el panista Guillermo Tamborrel.

Mencionó que esta nueva legislación —ya vigente— regula los ingredientes de las prótesis que se les implantan a las personas, porque muchas veces se inyectaban “aceites de coche, silicones industriales” o “implantes carentes de todos los elementos certificados”.

A la alza casos

La Asociación de Cirugía Plástica y Reconstructiva de nuestro país reveló que hasta el 2009, 15 mil personas habían sufrido reacciones adversas a su salud por haberse sometido a “supuestas” cirugías estéticas.

De acuerdo con estadísticas de dicha asociación, las reacciones a las cirugías derivaron en deformidades, amputaciones y pérdida de tejidos.

La Asociación de Cirugía Plástica reveló que la cifra puede ser mayor, ya que sólo se da cuenta de los casos reportados, pero no se contabilizan aquellos en los que las personas desistieron de emprender alguna acción en contra de tales fraudes.

La asociación mencionó que al año se reciben en el Hospital General de México alrededor de 500 casos de personas con daños severos en el cuerpo debido a una cirugía estética. Y que en nuestro país se realiza 10% del total de cirugías plásticas registradas en el mundo.

vanguardia.com.mx

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Germen de soya bueno contra arrugas

Written by cuidado personal on November 12th, 2011 in Cuidado Personal.

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Germen de soya bueno contra arrugas

Un reciente estudio encontró que un compuesto que produce el cuerpo al digerir germen de soya activa el colágeno que devuelve la elasticidad a la piel.

Durante la época de la menopausia muchas mujeres, además de los síntomas del periodo, empiezan a tener arrugas más acentuadas y es justo aquí en donde empiezan a pensar en aplicarse botox para eliminarlas, sin embargo, este tipo de tratamientos no son necesarios.

De acuerdo la doctora Belinda H. Jenks, coautora de un estudio realizado en el Instituto Saga de Investigaciones Nutracéuticas, si durante esta etapa las mujeres consumen germen de soya, además de ayudar a los síntomas de la menopausia, les ayuda a desvanecer las arrugas de una forma natural.

De acuerdo con el estudio presentado en la Sociedad Americana de la Menopausia, se logra esto porque cuando se consume soya, el cuerpo produce un compuesto llamado S-equol, en el momento de digerir el germen de esta planta.

¿Por qué las arrugas se acentúan en la menopausia?

Cuando la etapa menstrual de una mujer termina y llega la menopausia el nivel de estrógenos decrece y por lo tanto también el colágeno, pues este se produce gracias a la hormona femenina.

Al no haber tanta producción de colágeno, la piel empieza a perder elasticidad, humectación y aparecen las arrugas.

Este efecto puede revertirse con el consumo del germen de soya, que estimula la producción del colágeno gracias al S-equol, proporcionando un tratamiento antiarrugas natural y sin los efectos secundarios que otro tipo de tratamientos podrían tener. (Con información de Univisión)

sumedico.com

Mexico: Controla tu peso sanamente.

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Lavar el cuerpo ‘limpia’ la mente

Written by cuidado personal on October 13th, 2011 in Cuidado Personal.

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Lavar el cuerpo ‘limpia’ la mente

Las personas pueden deshacerse de los malos sentimientos y de la falta de confianza en sí mismas lavándose con jabón, afirma una investigación

Quizás después de todo sea verdad que la limpieza es una de las principales virtudes, halla una nueva revisión de estudios ya publicados.

Investigadores de la Universidad de Michigan hallaron que ducharse y lavarse las manos ayuda a las personas a deshacerse de los sentimientos negativos, como la culpa, la tristeza o las dudas.

“Al limpiar se eliminan los residuos”, apuntó el investigador Spike W.S. Lee. “Tan solo con pensar en lavarse, las personas pueden deshacerse de una sensación de inmoralidad, de buena o mala suerte, o de dudas ante una decisión”.

La revisión aparece en la edición más reciente de la revista Current Directions in Psychological Science.

Al examinar estudios anteriores, los investigadores hallaron que las personas expuestas a una habitación desorganizada o a un mal olor juzgaban a los demás más duramente por equivocaciones morales que si se hallaban en una habitación limpia.

En un estudio distinto, los investigadores mostraron que las personas se sentían menso culpables mientras pensaban sobre algo inmoral que habían hecho si usaban un limpiador antiséptico de manos. Como resultado, también eran menos propensas a ofrecerse como voluntarias para una buena causa con la finalidad de aliviar su conciencia culpable.

Los autores de la revisión también dijeron que las personas que se percibían a sí mismas como “limpias” se sentían moralmente superiores a las demás, y que podrían juzgar de forma más estricta.

La limpieza física también podría ayudar a las personas a liberarse de un sentimiento de mala suerte. Los investigadores dijeron que los apostadores que se lavaban con jabón creían que al hacerlo también se “lavaban” de la mala suerte, y hacían apuestas aún más altas.

“Limpiarse elimina la influencia residual de experiencias anteriores”, dijo Lee en un comunicado de prensa de la revista. Esto se aplica tanto a malas como a buenas memorias, apuntaron los autores.

Añadieron que higienizar la parte particular del cuerpo asociada con una mala acción podría tener un efecto de limpieza mental más significativo. Por ejemplo, otro estudio reveló que los mentirosos preferían los enjuagues bucales a otros tipos de productos de limpieza.

healthfinder.gov

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El baño matutino: imprescindible

Written by cuidado personal on September 15th, 2011 in Cuidado Personal.

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El baño matutino: imprescindible

Por: Dra. Mayela Villarreal Reyes

BELLEZA

Para la mayoría de las personas, bañarse es un placer. La hora del baño la programa cada uno con base en sus gustos y necesidades, pero es importante saber que destinarle unos minutos cada mañana a una buena ducha puede traer muchos beneficios a nuestra imagen y más.

El baño se realiza principalmente para promover la higiene personal y evitar malos olores. Pero en las antiguas civilizaciones bañarse no era solamente una cuestión de aseo personal sino un ritual completo para el cuerpo, se volvía realmente un momento de atención personalizada, un verdadero culto al cuerpo y a la salud.

El baño siempre ha ido de la mano con la estética y el ser humano reconoce cada día más la importancia de ducharse en forma regular, ya que más allá de la limpieza se han identificado sus propiedades relajantes y terapéuticas, que son innegables.

En general las personas disfrutan el contacto con el agua y el jabón. La prueba está en la alegría que proyecta la mayoría de los bebés cuando sus padres los colocan en la bañera. Hablando de infantes, lo usual en muchos de los hogares es que a ellos se les bañe de noche, pues de esta manera se busca evitar que corran el riesgo de los cambios bruscos de temperatura. Esta costumbre persiste durante la infancia y es recomendable que sea así, pues en el transcurso del día los pequeños, que por naturaleza suelen ser muy inquietos, tienen contacto con juguetes, mascotas, tierra, charcos, etcétera. Por ello darles un chapuzón antes de acostarlos, permite librarlos de los gérmenes que hayan acumulado en la jornada.

Sin embargo al llegar la pubertad lo ideal es que la rutina en cuanto a la hora de la ducha cambie ya que hay muchas variaciones hormonales, la piel se vuelve grasosa y se suda más, de ahí que el baño matutino sea básico para eliminar los olores generados en la noche por las hormonas y el sudor, aparte de remover la grasa del rostro que agrava la presencia de acné.

Y si en la adolescencia un baño mañanero es básico para la higiene y la imagen, esto sin duda se acentúa todavía más al llegar a la etapa adulta. ¿Quieres saber por qué?

TEMPRANO A LA REGADERA

Salvo excepciones indicadas por cuestiones médicas, el baño diario es tarea obligatoria para toda persona adulta que desee gozar de buena salud. Ducharse a cualquier hora del día es garantía para deshacerse de las impurezas y las células muertas de la piel, además de retirar cualquier desagradable rastro de suciedad del cuerpo y el cabello.

Hay quienes disfrutan mucho bañarse por las noches, y de hecho esto se considera una especie de terapia relajante, más si se llena la tina con sales aromáticas. Pero es importante que aun si se desea darse ese apapacho, no dejemos al lado el baño matutino.

Durante la noche sudamos, sobre todo en verano. Además, en nuestro rostro va acumulándose una especie de capa de consistencia grasa. También es común que los ojos secreten una sustancia mucosa a la que conocemos con el nombre de lagañas. Hay quienes pueden creer que un buen lavado de rostro se deshará de esos ‘accesorios’ y en efecto el agua se lleva la mayor parte de ese desecho. Pero nunca conseguiremos el mismo efecto que si nos damos un baño completo.

Ponerte bajo la regadera cada mañana, antes de salir a trabajar, estudiar o pasear, acarrea las siguientes bondades a tu apariencia:

-El agua fresca estimula la circulación lo cual no sólo hace sentir bien al organismo sino que permite a la piel lucir más lozana; el contacto del líquido frío contribuye igualmente a atenuar las ojeras.

-Te ayuda a despertar completamente, haciéndote ver con una expresión despejada, no con ‘cara de almohada’.

-Bañarte aleja al estrés. Por ello si lo haces al empezar el día tendrás mejor aspecto y disposición para cumplir con tus obligaciones. Está comprobado que bañarse favorece el buen humor ya que el cuerpo se siente cómodo cuando está limpio. Y si te sientes bien, te ves bien.

-Eliminas las lagañas y/o huellas de saliva de tu rostro, así como el sudor de todo lo largo y ancho de tu cuerpo. Ten en cuenta especialmente que el área genital se contamina conforme transcurren el día y la noche, tanto por el sudor como cada vez que vas al baño. La ducha matutina quitará la suciedad y así te sentirás fresco, y eso mismo lo proyectarás en tu apariencia.

-Libras a tu cabello pelusas, hojas secas y toda clase de basuritas que pudieran haber quedado atrapadas en él mientras estuviste en la calle o en la cama. Si estuviste expuesto al humo del cigarro, el baño es tu única opción para exterminar el olor. E independientemente de ello, brindarás a tu pelo un rico aroma a champú, y lo dejarás mucho más sedoso y manejable para peinarlo. Hay que admitirlo: un cabello que no se ha lavado se distingue a simple vista de uno que sí.

Y NO SÓLO EN LAS MAÑANAS…

Si vives en una ciudad con clima extremo, en donde las temperaturas suelen rebasar o acercarse a los 40 grados centígrados, el baño matutino es obligatorio no sólo por imagen sino por mera cuestión de higiene, pero además es recomendable complementarlo con una ducha nocturna. Mucha gente opta por tomar un regaderazo rápido por las mañanas y otro sin prisa por las noches, cuando ya no tiene al reloj en contra.

Recuerda: un buen baño al despertar te ayudará a sentir más confianza y a percibir mayor aceptación de la gente que te rodea, pues el cabello aseado, la piel lozana y un aroma a limpio te harán lucir más seguro de ti mismo, e indiscutiblemente te verás más atractivo.

elsiglodetorreon.com.mx

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Arriba las colas, dicen los cirujanos plásticos

Written by cuidado personal on September 1st, 2011 in Estetica.

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Arriba las colas, dicen los cirujanos plásticos

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La tendencia de los años 80 parece haber vuelto. Pero esta vez de la mano de la medicina estética.

Las mujeres menores de 40 años privilegian embellecer su cola y esto se evidencia en el aumento de las consultas por los tratamientos de levantamiento  de glúteos.

Esta situación puede estar influida por la televisión que muestran cuerpos esculpidos y, sobre todo, colas casi perfectas, aseguraron en un comunicado los médicos miembros del Comité Organizador del XIII Congreso Internacional de Medicina y Cirugía Cosmética (SAACS), que se realizará en Buenos Aires, del 1 al 3 de setiembre.

A pesar de que este tipo de intervención tiene varios años en nuestro país, hoy en día, “la consulta por gluteoplastía ha pasado a competir mano a mano con la cirugía de mamas”, asegura el médico Guillermo Galgano, cirujano plástico y miembro de la Sociedad Argentina de Cirugía Plástica.

“Según estimaciones de la Academia Sudamericana de Medicina y Cirugía Cosmética hay un incremento del 20 por ciento de las consultas por gluteos comparativamente al mismo período del año anterior”, aseguró en un comunicado.

¿Mala praxis o productos no permitidos? Varios casos mortales pusieron la atención en intervenciones para tener una cola con volumen. De hecho sustancias permitida por la Anmat, fueron “cuestionadas” a raíz de los casos fatales.

Sin embargo, los médicos que organizan este congreso internacional, son categóricos: “Es imposible que la vida de una paciente corra peligro si se utilizan productos autorizados”.

“Seguramente a esas mujeres les inyectaron silicona líquida que está prohibida por el Anmat. No es que no se puede usar, está prohibida. Y, sin embargo, la siguen comprando por internet”, advierte la médica Adriana Ponti, Secretaria General del Congreso.

Para tener seguridad sobre el producto que se va a utilizar, los especialistas aconsejan poner especial atención a dos cosas. En principio saber que todo producto que no es introducido por vía natural: piel o boca, debe ser realizado por un médico. De todos modos, los tratamientos, aun los no invasivos, más allá de que lo apliquen técnicos especializados, deberían estar supervisados por un doctor en medicina.

Otro punto importante, es exigir al especialista el sticker del producto como cualquier medicamento, para cerciorarse de que fue lo pactado y de que es un producto certificado.

“Nosotros queremos transmitir tranquilidad a los pacientes. Sabemos que hay gente que trabaja mal y por ella quedamos mal los profesionales que trabajamos con honestidad. Por esto, hay que explicar que los productos que están aprobados no hacen daño”, agregó Ponti.

diaadia.com.ar

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Según los expertos, ninguna forma de broncearse es segura

Written by cuidado personal on July 27th, 2011 in Estetica.

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Según los expertos, ninguna forma de broncearse es segura

Desde arrugas hasta cáncer de piel, los riesgos aumentan con la exposición a los rayos UV, ya sea bajo techo o al aire libre

Por Dennis Thompson – Reportero de Healthday

Las mujeres jóvenes afirman que acuden a las cámaras de bronceado para obtener ese brillo saludable que realza su belleza natural, las protege de los rayos del sol y las llena de autoconfianza.

Pero nada de eso es real ni duradero.

Un bronceado profundo podría ayudar a proteger la belleza y la confianza por un tiempo, pero los expertos en salud advierten que eventualmente se convierte en daño permanente en la piel causado por los rayos ultravioletas emitidos por las cámaras de bronceado, un daño que puede llegar a ser cáncer de piel potencialmente letal.

“Estamos viendo a más mujeres jóvenes con melanoma”, apuntó el Dr. Len Lichtenfeld, subdirector médico de la Asociación Americana del Cáncer (American Cancer Society). “Según investigaciones recientes, creemos que se relaciona con el uso de cámaras de bronceado”.

Además, cualquier idea de que un “bronceado base” puede proteger a una persona de una quemadura solar grave simplemente es incorrecta, apuntó.

“El bronceado seguro no existe”, enfatizó Lichtenfeld. “Un bronceado es el intento del organismo de protegerse de algo nocivo”.

Y aunque la mayoría de personas pasan más tiempo bajo el sol en los meses de verano, la exposición a la luz ultravioleta se ha convertido cada vez más en un peligro durante todo el año.

“La moraleja es que una exposición excesiva a los rayos UV aumenta el riesgo de cáncer de piel, ya sea bajo techo o al aire libre”, advirtió el Dr. James Spencer, dermatólogo de St. Petersburg, Florida, miembro de la junta de directores de la Academia Estadounidense de Dermatología (American Academy of Dermatology).

Las cámaras de bronceado se han convertido en un peligro particular. La Agencia Internacional de Investigación sobre el Cáncer de la Organización Mundial de la Salud ha clasificado los dispositivos dentro de su categoría de riesgo de cáncer más elevada, básicamente igual de carcinógenas que los cigarrillos.

Pero alrededor de un tercio de las 3,800 mujeres jóvenes entrevistadas para una encuesta de la Academia Estadounidense de Dermatología publicada en mayo dijeron que habían ido a un centro de bronceado en el año anterior. Alrededor de una cuarta parte dijo que usaban cámaras de bronceado bajo techo al menos una vez a la semana.

La encuesta también halló que 81 por ciento de las mujeres jóvenes dijeron que también se bronceaban al aire libre, frecuente u ocasionalmente.

La exposición a la luz UV a una edad relativamente temprana parece conllevar un costo. La Organización Mundial de la Salud publicó un estudio que halló un aumento de 75 por ciento en el riesgo de melanoma en personas cuya primera exposición a una cámara de bronceado ocurría antes de los 30 años, dijo Lichtenfeld.

Los investigadores también han encontrado un aumento en la incidencia de melanoma en partes específicas del cuerpo, sobre todo el pecho y el tronco. “Creen que se debe al uso generalizado de cámaras de bronceado”, anotó Lichtenfeld.

Las mujeres en edad universitaria tienen el mayor riesgo de exposición UV por bronceado bajo techo. La encuesta de la Academia Estadounidense de Dermatología halló que las mujeres de 18 a 22 años tenían casi el doble de probabilidades que las de 14 a 17 de haber usado una cámara de bronceado.

Esas mujeres responden a un mensaje que es ubicuo en la sociedad moderna, dijeron Spencer y Lichtenfeld.

“Es una norma social que un bronceado es atractivo y deseable”, dijo Spencer. “A la gente le gusta su aspecto. Les preocupa la fiesta de fin de año escolar de esta semana”.

A eso se añade la percepción de invencibilidad compartida por los jóvenes, esa idea de que nada puede hacerles daño, así que no hay motivo para no usar una cámara de bronceado y convertir sus cuerpos en bronce.

“No conectan el bronceado a los 17, 18 o 18 con lo que les sucederá a los 40″, lamentó Lichtenfeld.

Los expertos concurren en que la verdadera ironía es que el bronceado tal vez los haga verse y sentirse hermosos mientras sean jóvenes, pero provocará que su aspecto se deteriore al envejecer.

“La luz UV causa piel arrugada y rugosa”, dijo Spencer. “No es una consecuencia de la edad. Su bronceado podría durar una o dos semanas, pero tendrán arrugas antes”.

Los defensores de una piel sana han intentado educar a las mujeres jóvenes sobre los riesgos asociados con el uso de cámaras de bronceado, pero muchos consideran ahora que quizás se necesite legislación para protegerlas.

Lichtenfeld dijo que considera que los legisladores deben promulgar leyes para restringir el acceso a las cámaras de bronceado entre los menores de 18 años. Dijo que se deben considerar leyes para fortalecer la regulación de los dispositivos, lo que incluye la cantidad de luz UV que emiten y la duración de la exposición en una sesión de bronceado.

“Sería preferible no tener que legislar, pero cuando se ha identificado y definido un riesgo, a veces es necesario”, explicó.

Pero el riesgo va más allá de las cámaras de bronceado y escapa del alcance de la legislación. Tanto jóvenes como mayores deben protegerse al hacer cosas al aire libre, cuando están expuestos a la luz UV natural del sol.

Entre los consejos de seguridad solar de Lichtenfeld y Spencer se encuentran:

  • Use bastante protector solar. “La gente no usa suficiente”, dijo Lichtenfeld. “Vuelva a ponérselo con regularidad, sobre todo si suda o está en el agua, y use un protector solar de espectro amplio que proteja contra UVA y UVB”.
  • Permanezca bajo techo en las horas de más sol. Por lo general, eso es de 10 a.m. a 4 p.m. “Si puede, juegue al tenis a las 9 a.m. cuando los rayos del sol son menos intensos y no al mediodía”, aconsejó Spencer. “Disfrute de su juego de tenis más temprano”.
  • Use ropa protectora. Las camisas ligeras con mangas largas y los sombreros de ala ancha protegen del sol. “No una gorra de béisbol”, dijo Lichtenfeld. “No protegen la nuca ni las orejas”.
  • Use gafas de sol. Protegen a los ojos de daño por la luz UV.

En otras palabras, enfatizan, disfrute del aire libre, pero hágalo con prudencia.

“Me encanta estar al aire libre, los deportes y disfrutar de la vida”, dijo Spencer. “No le estoy diciendo a nadie que se esconda en una cueva. Pero aconsejaría usar el sentido común para protegerse”.

healthfinder.gov

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Ortodoncia Lingual: una sonrisa sin sacrificios estéticos

Written by cuidado personal on July 17th, 2011 in Cuidado Personal.

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Ortodoncia Lingual: una sonrisa sin sacrificios estéticos

Novedosa técnica en la parte interna de los dientes que los modifica de forma discreta. Hoy en día, la estética juega un papel muy importante en la sociedad, por tal motivo siempre estamos buscando la manera de estar a la vanguardia en cuanto a lo que se refiere a nuestra imagen personal.

Un elemento muy importante de ella es la sonrisa, lo que ha llevado a que muchos adultos se preocupen por querer corregir problemas de mal posición dental que afectan su apariencia y estética facial. Sin embargo, la mayoría de estas personas abandonan la idea, por no querer afectar su imagen durante el proceso.

Con el paso del tiempo, en la Odontología se han producido grandes cambios, como resultado de la creciente demanda de los pacientes por mejorar su sonrisa. Es por esto que se han ido desarrollando nuevas técnicas odontológicas con el propósito de dar soluciones a estas exigencias sin perturbar la estética.

Actualmente, la ortodoncia lingual es el tratamiento más novedoso para corregir imperfecciones, sin que los pacientes tengan que sacrificar su apariencia, ya que los dientes mal alineados pueden ser modificados exitosamente de forma discreta y virtualmente invisible. “Esta técnica consiste en colocar los brackets por el lado interno de los dientes, quedando libres de aditamentos en las superficies visibles. El efecto es el mismo que cuando se utiliza el aparato convencional, la única diferencia es que la fuerza se ejerce desde el lado opuesto”, explicó el doctor Patrick Borbely Marco, Odontólogo especialista en Ortodoncia y Ortopedia Maxilar.

La principal ventaja de este procedimiento es que al ser invisible a los demás, las personas se sienten mucho más cómodas y confiadas al hablar, sonreír y comer. “La implantación de aparatología de ortodoncia invisible contribuye a brindar mayor seguridad, mejor calidad de vida y una eficiente corrección de las piezas dentales, sin perturbar la vida social y profesional del paciente, por lo que puede vivir su día a día sin preocupaciones de ningún tipo”, aseguró Boberly Marco.

Asimismo, el especialista comentó que uno de los temores más frecuentes de los pacientes ante este tipo de tratamiento es la incomodidad que pudiera ocasionar el aparato en la lengua y el habla. Sin embargo, a través de los años, las mejoras en el diseño y el tamaño de los brackets linguales han hecho que las personas se sientan más cómodas con ellos que con los labiales.

Este tipo de ortodoncia puede utilizarse en todas las personas, aunque siempre es requerido un estudio previo personalizado para establecer un plan acorde a las necesidades del paciente. Por otro lado, el tiempo del tratamiento es aproximadamente el mismo que de la técnica tradicional, de 9 meses a 2 años dependiendo de la dificultad del caso.

rumberos.net

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Manos frías… pero lindas

Written by cuidado personal on July 12th, 2011 in Cuidado Personal.

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Manos frías… pero lindas

El invierno causa estragos en las manos, que suelen verse enrojecidas y resecas por causa del frío, la calefacción, la contaminación y otros agentes dañinos. Para protegerlas y mantenerlas cuidadas en esta época del año, sólo debes seguir las recomendaciones que aquí te entregamos.

Junto con el rostro, las manos constituyen una de las primeras cartas de presentación cuando nos enfrentamos a las demás personas. Siempre están a la vista y, por lo mismo, es imprescindible ocuparse de ellas. Y no sólo en verano, cuando se ven afectadas por los rayos solares, sino también en invierno, período que resulta muy nocivo para la piel.

Durante la temporada de bajas temperaturas, las manos sufren por causa del frío, la calefacción, la contaminación y los cambios bruscos de temperatura. Todo esto provoca que luzcan ásperas y enrojecidas, consecuencias que se agravan sin los cuidados necesarios, pudiendo incluso acelerar su proceso de envejecimiento.

Según el sitio MundoBelleza.com, las manos requieren de una dedicación diaria y en profindidad, siguiendo ciertos hábitos fundamentales. Toma nota de estos consejos:

Usa un jabón adecuado. Dado que nos lavamos las manos a menudo durante el día, es importante hacerlo con productos especiales, ojalá formulados con agentes hidratantes y vitaminas, que favorezcan la salud y la belleza de la piel.

Crema vital. Después de cada lavado de manos, aplica en ellas algún producto hidratante, esparciéndolo desde la punta de los dedos hacia la zona de la muñeca. Si la piel está muy reseca, busca cremas o lociones específicas para tratar el problema.

Exfolia tus manos una vez por semana. Esto ayuda a eliminar las manchas, ya que colabora en la renovación de la capa superior de la piel. En el mercado hay productos especiales para ello, aunque puedes hacer una mascarilla casera: mezcla sal gruesa o azúcar rubia con una crema hidratante y luego masajea suavemente tus manos con la preparación.

La manicure. También debes realizarla una vez por semana. Su objetivo es cuidar y embellecer las uñas, parte importante de las manos. Ojalá recurras a una profesional experta en el tema. Si no, puedes hacerla en la casa, con mucho cuidado: elimina los restos de esmalte de las uñas, lima las asperezas desde los laterales al centro, retira la cutícula o empújala hacia atrás con un palito de naranjo, exfolia e hifrata tus manos, y finalmente, aplica el esmalte. Espera dos minutos antes de poner una segunda capa de éste.

Nunca dejes los guantes. Es nuestro último consejo, pero el más importante para el cuidado de las manos en invierno. Cuando realices los quehaceres de la casa, utiliza unos adecuados para evitar los daños de detergentes y limpiadores. Y si vas a salir, recurre a un par bonito, ojalá de cuero y a tono con el look que hayas escogido. Así, lucirás con estilo, protegerás tus manos del frío y la contaminación externa, y favorecerás también la circulación de esta expuesta zona de tu cuerpo.

123.cl

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La búsqueda de un bronceado perfecto es un error que puede facilitar la aparición de cáncer de piel

Con la llegada de las vacaciones la Sociedad Española de Farmacia Comunitaria (SEFAC) recuerda que gran parte de los casos de melanoma (un cáncer de piel ligado a la exposición solar excesiva o inadecuada) se producen en verano ya que muchos ciudadanos buscan en esta época estival un bronceado perfecto de su piel como sinónimo de salud, belleza y estatus social. Esto propicia que asuman “inadecuadas estrategias en su exposición al sol que, precisamente, acaban jugando en contra de su salud”.

Con la llegada de las vacaciones la Sociedad Española de Farmacia Comunitaria (SEFAC) recuerda que gran parte de los casos de melanoma (un cáncer de piel ligado a la exposición solar excesiva o inadecuada) se producen en verano ya que muchos ciudadanos buscan en esta época estival un bronceado perfecto de su piel como sinónimo de salud, belleza y estatus social. Esto propicia que asuman “inadecuadas estrategias en su exposición al sol que, precisamente, acaban jugando en contra de su salud”.

Los farmacéuticos ofrecen sus consejos para la correcta protección solar con los que frenar el aumento del cáncer de piel en nuestro país y recuerdan que los casos de melanoma aumentan en España en torno al 7% anual.

La SEFAC recomienda empezar “desterrando los falsos mitos” existentes en el campo del bronceado y la fotoprotección. Así, recuerdan que el bronceado no es un síntoma de salud, sino una reacción defensiva de la piel ante la agresión de la radiación solar.

“Aquellos que deseen tomar el sol con la finalidad de broncear su piel, deben hacerlo de forma progresiva y aplicándose protectores desde el primer día hasta el último”, explican desde SEFAC. Otro de los principales errores es creer que una mayor exposición al sol durante los primeros días y sin protección acelera el proceso de bronceado.

También es erróneo considerar que los autobronceadores protegen del sol y que no hace falta protegerse al estar debajo de una sombrilla o en el agua, ya que, en este caso, el agua produce un efecto lupa que aumenta la radicación recibida por la piel.

Los farmacéuticos recuerdan que el momento y la forma de exposición al sol se revela “fundamental para evitar problemas de salud”. Hay que evitar las radiaciones solares en las horas centrales del día (de 12 a 16 horas) y no recibirlas tumbado o sentado, optando por tomar el sol en movimiento. En todos estos casos, la protección física de determinadas partes del cuerpo con objetos tales como gorros, gafas homologadas y camisetas actuará de barrera para las radiaciones.

En determinados colectivos, las anteriores recomendaciones deben complementarse con más precauciones. Ancianos, niños o embarazadas deben evitar en todo lo posible la exposición al sol. La especial sensibilidad de su piel obliga a la aplicación de cremas protectoras incluso en aquellas zonas del cuerpo que vayan protegidas por ropa.

Por norma general, estos productos deben aplicarse 30 minutos antes de la exposición, de forma abundante (repitiendo la aplicación cada dos horas) y no conviene utilizarlos de un año para otro. Además de consultar al farmacéutico sobre el producto adecuado, también es importante que conozca los medicamentos que esté tomando el paciente, ya que algunos de ellos pueden producir fotosensibilidad y hacerle más vulnerable a las radiaciones.

telecinco.es

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